10 Habilidades de Afrontamiento Saludables para Adolescentes: Conocimientos de Expertos
La adolescencia es una etapa importante llena de cambios significativos y nuevos desafíos. A menudo, estos años se ven marcados por el estrés académico, las ...
Ansiedad
Motivar a los niños a hacer lo 'aburrido, difícil y poco divertido'
Artículo sobre salud mental y bienestar.
Planificando el futuro con tu adolescente
Los adolescentes de hoy enfrentan un panorama desafiante mientras intentan planificar su futuro. Con el mercado laboral en constante cambio y economías que g...
Cómo saber si tienes una fobia
Artículo sobre salud mental y bienestar.
La Importancia de las Sesiones de Salud Mental en las Escuelas
A medida que la conciencia sobre la salud mental crece, también lo hace la necesidad de abordarla en nuestros sistemas educativos. Un reciente estudio de la ...
La historia de Georgia: La lucha contra la ansiedad escolar
La ansiedad puede ser un desafío invisible para muchos jóvenes. Hoy, les comparto la historia de Georgia, una adolescente que enfrentó la angustia de no quer...